宝宝缺铁会让宝宝的生长发育变得迟缓,协调能力也变差,而且宝宝的免疫力也会下降,宝宝更容易生病。长期缺铁的宝宝记忆力低下,注意力不易集中,反应也慢,宝宝变得易怒。 原本6个月后的宝宝免疫力就会变得低下,很多家长知道宝宝缺铁也会造成免疫力下降,所以就想让宝宝吃些肝泥来补铁。 补铁最常见的就是猪肝,肝脏中的铁是以血红素的状态存在,人体对于这种形式的铁的吸收率大于其他来源,但如果需要给宝宝补铁,对于肝脏的摄入还是应该少一些。 宝宝6个月后是可以吃肝泥之类的辅食,但是肝脏是作为一个分解毒素的器官而存在的,肝脏中的重金属及药物含量要高于其他器官。对于6个月的宝宝来说,肝脏虽可以补铁,但仍是把“双刃剑”,如果需要吃肝脏,优先选择禽类的肝脏比较好,比如鸡肝和鸭肝,但每周添加量不应超过25g。 如果宝宝不缺铁,那大可不必让宝宝吃动物肝脏,保持以往的均衡饮食即可。
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