宝宝拉粑粑拉不出来

我宝宝最近拉粑粑都一边拉粑粑一边哭，看到粑粑出来了怎么用力都不行我只好用手给他按肛门给他帮忙才拉的出来，只有刚开始的那一点点粑粑硬梆梆的一一坨一坨的后面的就不是了！有没有宝妈经历过的有什么办法吗，我水果蔬菜都吃了的，我儿子现在两天拉一次粑粑