孕育养娃神器
我急死了,以前每天一次的
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你每晚睡前吃两颗猕猴桃试试,既补孕酮又能促进排便
多吃水果蔬菜!不行就煮冬寒菜,那个吃了就见效
亲,你多大了?都当妈了,这点小事把你急的,你这很明显是便秘,多喝水,多吃水果,香蕉,忌辛辣,实在不行,去药店买开塞露,几块钱,早用早通.
喝好益多之类的乳酸菌饮料
可以吃点火龙果
每次饭前一根香蕉(熟透的),改善便秘效果特别好
多吃香蕉,蜂蜜水,酸奶,白开水,还有一些稀饭之类的,稍微活动活动就可以,我之前也是这样,后来就好了
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