孕育养娃神器
冬天真的好烦，吃得够清淡了，还是会莫名的上火，导致我两天没有大便了，今天擤鼻涕时还出鼻血
吃得够清淡了为啥还便秘这个逻辑不对，上次朋友告诉我吃得有油水才有润滑作用
便秘可以百香果泡水喝 很管用
多吃梨，我一吃热的就跟着吃凉的
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