孕育养娃神器
便秘严重，每次排便都的用力，用力会对肚子里宝宝有危害么[流泪][流泪][流泪] 真害怕
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我是习惯便秘，买一次性洗肠袋，咖啡开水温后灌肠。基本一周半月一次。和美容院效果差不多。
平时多喝酸奶吃点粗粮 水果蔬菜多吃。真到便秘用点开塞露 真便秘了不用力拉也出不来 用了开塞露稍微好一点点。
我第一个怀孕就是用力让子宫出血掉的
吃火龙果跟黑芝麻糊，挺有效的
青汁拯救了我
真怕太用力把宝宝给一起拉出来了
我每天最少拉两三次大便。每天早上7点多一次，中午一次，晚上吃了饭一次。有时候睡觉时一次，我拉的累死了，也没有拉肚子。小便也多
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