孕育养娃神器
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刚怀孕一个多月的时候,尿频的厉害,我本来就不怎么喝水,怀孕后强迫自己多喝水,老是忘记,2个多月,不尿频了,便秘,上厕所变成噩梦,孕吐什么的更别说,3个多月,孕吐好多了,也不尿频,加上天气越来越冷,晚上不急上厕所我就憋着,除非实在憋不住,就是这个便秘,好烦躁,每次都要特别用力,蹲到脚麻,我跟我老公说自从怀孕,没有一次拉干净过,蓝瘦,香菇!
我现在天天蜂蜜水 便秘好一些 慢慢拉 最好别用力 我是蹲马桶蹲的都麻了 经常站不起来了 让老公扶起来的
我前两天也有一点,这几天开始喝柠檬蜂蜜水,觉得好很多
每天吃橙子,猕猴桃,多喝水,就好
宝妈可以喝点五谷磨房的孕妇杂粮粉,有助于缓解便秘,平时要多吃水果蔬菜,多喝水,每天早上有没有便意都要去蹲一下,慢慢就形成规律了,祝你好孕哦
孕期上厕所,蹲坑坐便谁好?
离预产期的日子越来越近了,孕妈妈的整个身体重心甚至都发生转移了,上厕所更成了个问题。错误的如厕姿势...
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