找母婴知识就上宝宝树
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每天一个火龙果,对便秘很有效
我也便秘呢
我觉得蜂蜜水很管用,早上起来喝一大杯温的蜂蜜水,再吃点水果效果很好
我也便秘,什么方法也都用了,就是上不出来
每次要上大号肚子痛,上完了就好了
请问宝妈,你们吃的那个牌子的,我也是便秘
痛是因为肠道干,垃圾毒素脱落就会痛,记得多喝温水,每天补充益生菌。我现在每天都有补充益生菌和喝水果酵素,肠道轻松也不会胃涨顶着!
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