孕育养娃神器
用不用吃钙片，维生素什么的？
怀孕16周医生让买的维生素片，前几天检查满20周又增加了钙片和DHA，现在3种在一起补 展开阅读全文
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头三个月吃的叶酸，12后周吃的维生素，现在21周吃的黄金素DHA燕窝
应该不用，反正我一直都没有吃
吃的钙片，孕妇奶粉，dna
早就要吃了
黄金素，dha，钙片，准备加铁元，吃钙片是不会导致胎盘老化的，这书上都科普好久了，本来中国的饮食对钙的摄入就不够，怀孕了需求就更大了。
怀孕开始吃澳洲的孕妇黄金营养素，五个月开始增吃dha，没有吃钙片 每天喝一杯牛奶。没感觉有缺钙。
要吃钙片，如果平时有喝牛奶，补钙要注意不要补过头了，容易胎盘老化。20周要开始补dha，这个阶段是大脑发育时期。
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