孕育养娃神器
今天在办公室待了一天，到了下午发现鞋子穿着很紧了，一定是脚肿了，请问有什么办法可以减轻脚肿的现象，不然都没鞋子可以穿。
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我也有肿，这两天我上班的时候坐着会按按腿，中午躺一个多小时，回到家就躺着把脚垫高今天没肿了 展开阅读全文
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睡觉的时候，把脚垫高。
上班的时候要稍微走走吧
多吃一些优质蛋白类食物，下午四点后少喝水，水果改成早上吃，不要吃生冷食物。会改善的！
我也有肿，这两天我上班的时候坐着会按按腿，中午躺一个多小时，回到家就躺着把脚垫高今天没肿了
我现在上班都穿运动鞋
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，请问有什么办法可以减轻脚肿的现象，不然都没鞋子可以穿。
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