孕育养娃神器
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在吃钙片，也在喝牛奶，可还是开始抽筋了，前天昨天，连着两个晚上，还有什么办法能补钙啊？
怀一胎时经常抽筋，钙片牛奶都没用。二胎没抽筋，因为我喝中药保胎的，问过中医，中医说是血虚导致的 展开阅读全文
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晒太阳，补维d
vd吃来吗？不仅钙的吸收。还有平时多晒太阳。也是不仅钙吸收的。
二胎到现在没抽，估计是长的太胖，营养过剩了，哈哈
怀一胎时经常抽筋，钙片牛奶都没用。二胎没抽筋，因为我喝中药保胎的，问过中医，中医说是血虚导致的
可以加多一粒钙片，你缺钙有点严重
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