孕育养娃神器
我怀孕吃的最多的就是鸡蛋,豆浆,苹果,橙子。 早饭一般是豆浆和鸡蛋,有时候包子和粥。肉不怎么喜欢吃,喜欢吃炒蔬菜,尤其是炒包菜,汤的话吃骨头汤。饿得时候会泡一些五谷杂粮粉,还有花生,肉松饼,酸奶,偶尔吃一点薯片,巧克力,沙琪玛。基本上就这样了~~~
鸡蛋 牛奶 豆浆 苹果 橙子 核桃 腰果 西红柿,这些天天轮着吃~牛肉 鸡肉 虾 茼蒿 油麦菜 西兰花经常吃~偶尔吃点火龙果 芒果 柚子 菠萝 草莓~零食什么的一周吃个一次算是解馋 太甜的东西不敢吃 巧克力也没吃过
豆浆跟鸡蛋不是最好别一起吃吗
每天一打卡
占个沙发等人来
我也要陪妻子去上孕妇学校吗?
生孩子不是妻子一个人的事,建议你除了在日常生活中多呵护妻子外,最好能多抽时间陪她上孕妇学校,好处多多...
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