孕育养娃神器
还没到孕晚期吧。现在感觉越来越累了。动都不想动。除了上下班走点路。到公司都是坐着。经常坐着不好就起来走两步。每次起身尾椎骨都疼。所以都慢慢的起。公司厕所是蹲厕。现在也不知道怎么回事。每天都得2次大号。避免不了要在公司有一次。腿都麻的。肚子大还不敢蹲。腿脚手也都不同程度的水肿了。只希望宝宝快快长大。足月出生。一切都值得
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我站,坐时间长了就开始胀着难过。腰酸
我现在肋骨都开始疼了,疼得睡不着
加油我们
孕期瑜伽:拉伸头颈、背部和后腰,帮助孕妈消除后侧...
行动也越来越不方便,有的时候能够明显感觉到腰酸背痛,头颈酸痛,后背后侧特别酸,坐几分钟就酸累的受不了...
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