孕育养娃神器
孕前116斤,162高!现在24周,132斤!肚子好大,医生说我偏肥了 请问有实用的营养餐介绍吗?吃了不长肥的那种
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孕前125,现在27周,168,全身都长肉,就是肚子不显大,本来怀孕前减肥一天都不敢吃一顿饭,怀孕后就不忌口了,也没有妊娠反应,一日三餐,体重就蹭蹭的,,, 展开阅读全文
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不忌口 想吃什么吃什么,不胖才怪啊。我27周,51kg,胎儿还偏大,孕前43kg。很简单,除了吃有营养的东西之外(我燕窝每天,海参虾鳕鱼每天轮)晚上不会吃太多,不要吃零食,不要嘴馋一饿就吃,有时只是你自己想吃,不是宝宝饿了。
孕前125,现在27周,168,全身都长肉,就是肚子不显大,本来怀孕前减肥一天都不敢吃一顿饭,怀孕后就不忌口了,也没有妊娠反应,一日三餐,体重就蹭蹭的,,,
唉,我都140了,肚子大得感觉要撑破了
你可以吃长胎不长肉的,比如:多吃肉类,鸡蛋,牛奶,蔬菜,可以少吃主食啊!面条,馒头,米饭尽量少吃啊!
该控制一下体重了,我孕前112斤,身高163,和你差不多,现在长了十二斤
我26周都160重了
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