胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。
胎动计数方法
准妈妈在妊娠28周以后，开始要每天计算胎动。孕妈可以选择早餐或是晚餐后1-2小时左右计算胎动次数。连续的胎动算作一次，有停顿之后的另一次胎动则算是两次。由于饭后胎动会比较明显。因此比较适合胎动计算。通常两小时之内应该很容易就可以累积算到10次胎动。两小时之内如果胎动数不到十次，就应该怀疑有问题，此时应该继续数胎动。如果连续观察6个小时，胎动数两小时内仍不足十次，则必须到医院检查。据统计，数胎动可以检测出89%—90%的异常，是相当有用的。
胎动的方式
胎儿活动的方式很多：撅撅屁股、翻身、翻跟头、活动手臂、蹬腿、晃头、打嗝、吃手等。一般每小时胎动3-5次，12小时内胎动次数为30-40次，怀孕6个月开始，胎儿有剧烈的踢脚和撞击。
在正常情况下，昼夜胎动强弱及次数有一定的变化。一天之中，以早晨次数少，下午6点以后逐渐增多，晚上8-11点是胎动活跃的时间。胎动的次数和强弱，个体差别很大。有的孕妇12小时多达100次以上，有的只有30-40次。这与母亲的性格、情绪、爱好及外界的声响光线有很大关系。
结果判断
(1)如果1小时内胎动数小于3次，就要注意了，可轻轻刺激一下，再接着记数1小时。如果仍然小于3次，就要向医生咨询或直接去看医生。
(2)如果计算出相当于12小时的胎动数小于30次，应引起注意，要继续观察。如果小于20次，就要向医生询问。
(3)如果今天的胎动数和以前相比，减少30%以上，也应视为异常，要及时与医生取得联系。
(4)连续计数2小时的胎动，如果少于10次，也需要向医生咨询。
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