孕育养娃神器
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第一次半夜抽筋。吃钙片，吃虾皮，喝奶，还是喝豆浆。我自己只是偶尔喝豆浆，吃豆腐。或者一周吃一两虾。和孕前一样。没有特意补钙。昨晚转腿肚子了。把我从睡梦中，疼醒了
我一瓶钙片快吃完了，迪巧的就蛮好
如果一直补钙，还这样的话，可能缺的不是钙
吃奶酪吧，这个补钙好，怀大宝时医生告诉的。
20周左右就补钙了，吃钙片还有喝牛奶
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