说一说宝妈们孕晚期的饮食呗，

不知道补充什么，就乱吃一通，早起送大宝上学前打上米糊（小米黑米核桃红枣）每天都喝，送完大宝回家路过早餐店买两个蒸包，有时会回家煎个鸡蛋馒头，我会在送大宝回家的路上路过水产店买一条鲫鱼，一个人吃小的就可以，回家吃了早饭休息一会九点半鲫鱼就可以炖上了，用砂锅炖两个小时十一点半就可以吃，有时候配米饭有时候配馒头，下午接孩子去公园玩老公四点下班回家做饭，一般就是一菜一汤，或者两个炒青菜，晚上很少吃肉，有时会单独给儿子做几个鸡翅或者煎几个大虾吃煎牛排，我们吃菜为主，儿子挑食厉害不吃青菜，鲫鱼我不会天天吃，主要是说吃鱼好我就坚持了，每次那个汤都炖的白白的很香，有时候会换成排骨，也会吃青菜，一周最少四~五天中午吃鱼活着排骨，水果不定量定时，想吃就吃，基本上我早晨会把一天的水果洗好，基本就是两斤左右的小西红柿，活着再加两个苹果两个芒果，钟爱小西红柿，无法自拔，我老公成箱成箱往家买，最近爱吃羊角蜜瓜，一天能吃三四个，这些都是在两斤西红柿的基础上再吃的，所以整个孕期我现在30周涨了35斤了，不想涨了，恐怖，生老大那回快200了，整个孕期涨了70斤，现在175不想超过180.