每天吃钙片，脚不会抽筋

之前医生开钙片给我吃了，但是我也不怎么吃，偶尔想起来吃一点，想不起来，就直接好几个星期都不吃。之前还好，后来我发觉每次睡觉，想要伸个懒腰都有点不敢，有时候想把脚伸的直直的，就会抽筋，夜里睡觉有时候不知道怎么的也会抽筋。。。很疼。。后来我把钙片翻出来吃。吃了几周觉得有改善。我现在基本不会抽筋了。什么姿势都不会了。所以大家还是每天补一点钙比较好。现在孕晚期，更是要补钙，不能缺，每天来一点。