孕育养娃神器
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睡不好,左边右边都睡不好,好像呼吸困难,心情超不好,我觉得我的了忧郁症了
尽量蜷缩,或者后背垫上东西,可以靠着点能稍微减轻左侧身体压迫。
我也是各种难受还总起夜,醒来还都是平躺。。。
唉 我也是 左侧睡 肋骨疼 一个晚上都是翻来覆去睡不着 偶尔坐着睡还舒服些
从怀孕7个月开始,练习拉梅兹呼吸法!
而且,从怀孕7个月开始,你就可以练习拉梅兹呼吸法,它能够让在你顺产时大大减轻疼痛!拉梅兹呼吸法的好处...
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恭喜你进入了一个崭新的阶段,要开始孕晚期的生活了。
更多关爱提醒:怀孕7个月了,宝宝长得像一个小椰子一样重了。这时胎动没有以前那么频繁了,别担心,这是...
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而一些部位的体毛也显得更粗更黑了。
建议你帮助妻子从怀孕6~7个月起开始练习,以便在分娩时熟练应用。下面就来看看拉梅兹呼吸法的五个阶段吧。...
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