孕期也需要控制体重,不是想吃就吃!
有的孕妈妈孕前体重控制得很好,一怀孕就像打开...即使是孕期,你也要管住嘴,仔细计较身上多出来的每一斤肉。
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吃货孕妈福音!这9种零食对宝宝很好
但其实孕期吃“零食没有营养”是一个误区,孕期在身边常备一些健康的零食,不仅可缓解饥饿感预防低血糖的...
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孕期真正不能吃的食物是这6类,中招了吗?
本篇文章你将了解到:1.“吃货”孕妈,真正要避开的是它们...“我最近好想吃米饭,听说吃太多孕期血糖会升高!
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软糯易消化的菠菜豆沙青团,带来孕期“青”营养
是不是又想要重新开启自己的吃货之旅?不过这时候可别一下子就暴饮暴食,或者吃很多高糖高油的食物哦。那样...
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