找母婴知识就上宝宝树
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吃糖尿病餐,麦片什么的,主食选粗粮,吃黄瓜西红柿代替水果,不吃甜食。营养其实都够的
孕期好像不稳定,很多人都会高,注意饮食不要吃太多甜食!我都没做糖耐,医生也没说要做,自己在家测。空腹都在4.7左右,吃完饭也才6.7
饭后散散步
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