孕育养娃神器
家里离街上远,平时走路只能在家附近溜达,刚开始还走一个小时,现在越来越热,太阳也大,走一会又累得很,基本不怎么出去走,这样会不会不好顺产啊?
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不走了太累,一走多就打哈欠,缺氧!吃多了走路又容易吐,不走了 展开阅读全文
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之前医生说胎位不正就天天老早去逛公园散步一个小时。五点半就好多人了。后来胎位正了,感觉走路比较吃力了就没有这么坚持
没法走,走两步就想尿尿
每天三餐后各一小时,加起来一万多步。偶尔配合着爬下楼梯。。
我每天去跑步都能转悠去超市,一去就是一个钟,总是去看纸尿裤奶粉这些鬼东西。但是又不买
有的时候1万步,有的时候几千步,看精神体力吧。
每天两次,一次走个35-40分。最近考虑要不要去爬楼梯了。
我现在白天根本就不出门了,晚饭后会出去溜达一会,绕小区转一圈就回来了
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