“月子病”,在月子里才能治好,这其实是一种误解,它的真正含义是:月子里得了病要尽早治疗,以免病程迁移,变成久治不愈。 对于一些体虚的妈妈,月子里经过充分的休息和营养补充,免疫力得到增强,有些病确实能得到改善(这就使得老人误解为“坐月子能治病”),但这并非“坐月子治好的”。也就是说,如果妈妈原来就有慢性病,不管坐几次月子都不可能被治好。 关节疼痛(如胳膊/手腕/腰疼等) 建议预防措施产后要尽早下床活动、注意保暖和休息,哺乳或抱宝宝时要注意变换姿势和体位,不要经常弯腰劳作(扫地、拖地、洗刷等)、久坐/站/躺等,否则容易造成相关部位的关节损伤加重,致使肌腱和神经损伤。
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