孕育养娃神器
我今晚坐着睡觉
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哈哈,都觉得坐沙发上睡觉舒服😊
身体会继续疼痛,避免长时间站立或坐着,睡觉时左侧卧...
更多关爱提醒:光影流动,音乐婉转,空气里满满的都是幸福的味道。亲爱的准妈妈今天,你已经怀孕31周零2天...
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孕期瑜伽:伸展髋关节,助力顺利分娩
所以准妈妈无论是站着、坐着还是睡觉时,可以适当调整自己的姿势,放松腰背部的肌肉,以缓解疼痛,适当的做...
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