亲爱的宝妈们,我昨天发表了一篇帖子,遭到了很多人的反驳,其实于我而言,跟我没多大关系,只不过坐月子期间真的忌讳很多:。 1:不能吹风,相信很多人都知道。(昨天我说的那个朋友,宝宝半个月左右的时候办酒,那天风很大,老公不见人影,车也被开走了,在风中等出租车) 2:不能碰冷水,(如果实在要洗东西也不要急于一时,烧点热水再洗) 3:尽量不要爬楼梯,因为产后,还没恢复的很好,爬楼对膝盖会有一定的影响, 4:尽量不要洗头洗澡,就算要洗,时间要短,记得一定要热水,不然容易头疼,身体疼,洗完头不能梳头发,梳头发会对头皮有影响,以后头皮会疼 5:在空调房坐月子,不能任性,一定要穿长袖长裤,(我坐月子这点没注意好,所以现在腿有毛病,稍微吹风或者空调腿就很不舒服,必须要盖被子) 6:月子期间刷牙,用温水刷, 7:不能坐硬板凳,家里没有软板凳的,可以垫一些软的垫子之类的再坐,这样以后坐板凳屁股才不会疼 8:尽量少抱宝宝,喂奶也最好躺着喂,(很多宝妈会说不习惯,做不到躺着喂,只能坐着喂,坐着喂以后很容易腰疼,而且抱久了对手也不好,出月后容易发软疼) 9:少玩手机(月子期间玩手机,对眼睛的伤害真的很大,) 10:不管因为什么原因,都不能哭,月子期间哭伤眼的程度比啥都大, 11:饮食要清淡,尽量多喝汤之类的,炒菜啥的尽量少吃 12:喝水也最好坐着喝,不要站着喝(我嫂嫂给我说的,具体啥原因,我也不太清楚) 13:月子期间不是不可以运动,我这边的医院有专门适合月子期间床上的运动,收缩骨盆之类的 亲爱的宝妈们,我目前能想到的只有这些,欢迎补充
端午节快到了,我在这里提前祝大家端午节快乐亲爱的宝妈们,我并不觉得自己照顾自己就是一种悲哀,因为大部分人都是自己照顾自己。我说的剖腹产那条帖子,一是因为我自己不是剖腹产,不太懂, 二是因为我打过一次孩子,然后自己爬楼梯,确实落下了后遗症, 三是因为我觉得剖腹产都那么疼了,还要自己爬楼,真的觉得太辛苦了 很多宝妈觉得我矫情,其实我觉得在这种事情上,就算顺产,矫情一点也没啥不好,毕竟为自己的身体着想。但是人各有志,每个人的想法都不一样,所以我不能强迫你们跟我一样,我也只是发表自己的看法最后,希望各位亲爱的宝妈,不管任何情况下,都得要为自己的身体考虑一下,没有了好的身体,年老了痛苦的是自己。哎哟,你还打过孩子,我真的替你不值呀!你连膝盖伤一下就那么替别人不值,别人听见你打胎会更替你不值,那么伤身体呀!加油!你老公还是爱你❤的哦⊙∀⊙!但是以后还是少打胎吧!
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