安神食谱送你一夜好梦
很多准妈妈抱怨,怀孕后睡个好觉似乎成了奢侈,肚子越来越大加上尿频等孕期的各种不适,扰乱了准妈妈的睡眠...
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4道安神食谱,送你一夜好梦
很多准妈妈抱怨,怀孕后睡个好觉似乎成了奢侈。如何才能有个好睡眠呢?饮食调理是个不错的方法。下面推荐几...
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宝宝睡不着可能是分离焦虑,试试这样哄他!
7个多月的小苹果最近两周特别不爱睡觉,各种哄,有时候在怀里睡着了,放到小床里就会醒来,哼哼唧唧,必须...
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让宝宝睡整夜觉的小妙招,整夜安眠其实并不难
宝宝每天晚上醒来无数次,好像查岗一样,必须马上拍怕他才能睡,一夜下来,妈妈自己睡不了几分钟,一身疲惫...
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准妈妈打鼾可能会伤害宝宝!这4个方法帮你解决!
偶尔打鼾是一个正常的生理反应,但是如果鼾声很大、不均匀,而且一夜之间会反复发作多次,起床后准妈妈还会...
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