孕育养娃神器
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本人后期水肿 运动量少 平均每天走三千步左右。宝妈你们呢？
看个人体质吧，我也水肿，走一点就腿软，肚皮紧，肚子往下坠，一天也就是走三千左右 展开阅读全文
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最多也就7000多步，累的不行。平时也就两三千步。不想勉强自己多走，顺其自然吧。
真的好羡慕你们七八千上万的，第一胎我好想顺产丫。可是水肿 走一下就脚发软 肚子也下坠发硬 走三千都非常吃力了
七八千步，计划接下来增加到万
看个人体质吧，我也水肿，走一点就腿软，肚皮紧，肚子往下坠，一天也就是走三千左右
3000多步差不多了
每天一万多步
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