母乳喂养胸多久才能恢复？

母乳喂养断奶后需要多久胸才能恢复？少喂几个月奶就会恢复的好些吗？我第一个喂了8个月断奶的，听有个朋友说她喂了两三个月，胸部跟以前没什么变化，另外阴道松弛有没有什么办法可以治啊？第一个的时候侧切缝了针，第二胎直接撕裂缝了好多针医生都不肯告诉我，真的觉得自己现在都不算个女人了