宝宝妈妈帮忙出出招，怎样断奶可以减少疼痛。

因为条件不允许，打算在过一两个月就断奶回去上班了，一直害怕断奶，想想生一胎的时候没什么经验，断奶的时候那叫一个痛呀，几天就没睡着过觉，胸部每天涨的硬帮帮，根本没办法😭睡，买了"回奶宝"的💊，也不见效果，断奶足足花了8-9天才好转，想想就怕，断奶那段时间就像度日如年呀😄。看看有没有断奶经验的妈妈。