孕育养娃神器
小宝贝5个多月开始添加米糊,到现在吃过胡萝卜米糊,香蕉泥,苹果泥,橘子汁,提子汁,各种菜泥,最近有点便秘,不知道是不是因为母乳大人也便秘有影响,天天一次水果泥,一次青菜米糊,吃了青菜米糊就不会便秘了。 我得做法:是清菜洗干净切碎 煮熟放温放入料理机打碎(太稠了量又少不好打会粘在杯壁上) 倒入奶锅加热再放米粉就可以了
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如果菜少不好打 ,可以先冲米粉,然后米粉和菜一起放机器里打碎,我就是这么做的
看来我没有加错
先从根类再到叶类
六个月的宝宝最搞先不要加绿叶菜泥,可以加土豆南瓜山药一类的
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