就晚上咳嗽,白天却不咳,是挺让各位粑粑麻麻费解的事儿。 特别是宝宝生病过后,总是出现夜间咳嗽不停,这不仅会导致孩子睡眠质量直线下降,抵抗力也会大打折扣。家长要怎样护理,才能尽快结束宝宝揪心的夜咳呢? 感冒引起的咳嗽须及早治疗 咳嗽是人体自我保护机制的一个重要部分,虽然它让人感到很不舒服,但它可以清洁呼吸道,保护肺部。如果宝宝是湿咳,也就是咳嗽带痰,这情况通常都是因为感冒等上呼吸道感染引起。 不过大部分感冒症状会在一周内改善,但咳嗽有可能在感冒后持续好几个礼拜。主要是因为有时候病毒感染会造成呼吸道水肿、局部炎症、破坏呼吸道上皮,造成呼吸道粘液分泌过多,同时粘稠度变高无法顺利排出体外。身体需要清除这些浓稠又过量的痰液,所以也就产生了有痰咳嗽。 麻麻都很想知道,为什么咳嗽的症状在夜间会加剧? 那时因为到了夜晚睡觉后,由于迷走神经的兴奋度增加,支气管平滑肌收缩,使支气管管腔缩小,呼吸道的敏感性增加,再加上呼吸道分泌物的刺激,咳嗽就会变得更加剧烈和频繁。 感冒引起的咳嗽,特别是夜咳,其实是很伤身的。明明身体很累想睡觉,偏偏喉咙气管很痒,或睡到一半忽然一阵剧咳,咳醒后就很难再次睡着。而影响睡眠的结果,就是宝宝隔天精神很差,抵抗力也随之下降,使已经发炎受伤的呼吸道粘膜复原速度更慢,导致咳嗽症状持续的时间拖很久。所以,我们要在咳嗽初期就出手干预。 夜间咳嗽的家庭护理方法 除了正确用药外,我们也可以用其它方法帮助缓解因感冒而引起的有痰咳嗽。 1.水蒸汽止咳法 咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右,湿度为60%-65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重抱着宝贝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟,潮湿的空气有助于清除呼吸道的黏液,平息咳嗽。 提高空气湿度使用加湿器,保持室内湿度在40%-50%之间。 2热饮止咳法.多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等。 3咳喘化痰贴.如果孩子咳嗽不剧烈,就别马上考虑吃止咳药更不用使用抗生素。若孩子咳嗽剧烈影响休息、活动,则可使用些舒缓药物,减轻咳嗽,咳喘化痰贴就是很好的选择,也没有副作用。 而说到咳嗽化痰贴,今天想给大家安利一下“皮博迪远红外咳喘化痰贴”,这是通过穴位贴敷,能化痰止咳,理气平喘。适用于缓解急慢性支气管炎、感冒所致的咳嗽等症。
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