如何和孩子更好相处368

4⃣ 曾经在心理学书上看到一个简单的练习：拿出一大张纸，列出父母说过你的所有错误和缺点。我做了这个练习，忽然发现，小时候，父母批评我最多的地方，也是我现在经常否定自己的地方。相反，小时候被肯定、被赞赏的地方，也是我现在最擅长的。 也就是说，批评并没有让我变得更好，欣赏却可以，对孩子来说正面强化总会好过反面评价🙏 。