好怕自己有一天会疯掉,总感觉一天好烦躁,静不下心来,想出去走走,可是又发现没地方可去,想找人聊聊,却发现没有朋友,没人可聊,不敢告诉家人,怕他们担心,好多次,我都想就这样离开,总感觉对生活没有期待,老公总是忙忙忙,全世界都在忙,好像就我最闲,大家都没空理我,我只有自己一个人哭,连哭都不敢大声,因为我说不出来为什么要哭,是不是好悲哀,感觉这样的生活快把我逼疯了,没感觉压力从何而来,就压的我喘不过气,一种窒息的感觉,每天头痛欲裂,我也想调节自己的心态,可是我不会,我也想看见正能量,可是我身边没人,大家都忙,忙着赚钱,忙着幸福,可我呢,连个说话的人都没有,连个可去的地方都没有,好悲哀啊,为什么坚持,每一天都在煎熬,可有可无,就是因为有孩子,有父母,有兄弟姐妹,却要苦苦挣扎,好难受,真的好难受😖
我就是产后抑郁加焦虑症,上个月去医院看精神科,发现是中度,要求先吃药一个月,稳定后坚持每天一粒吃三年。可是宝宝还小,断奶很痛苦,家里人不忍心,就让我先不吃药,等孩子大点再断。现在一直在自己调节,这个病也只有靠自己,别人根本就不理解,也帮不上。我(´ー`)y━~~自己看孩子,从出月子就一直是,家里就我和宝宝,有时候吃饭都吃不了,孩子让抱着,什么也干不了,好烦!别人说的都是屁话,主要还是自己想开些。我发现刁蛮的人怎么都过得好,善良老实的人却一直付出被忽视!所以先把自己过好!
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