孕育养娃神器
大家都有便秘吗?我便秘好严重,上次一个星期没拉用了开塞露,简直痛不欲生,现在又有两三天了。有什么治疗便秘的有效办法吗?一胎的时候便秘喝了酸奶就管用,这次酸奶香蕉火龙果红薯都上了,不管用,好痛苦呀
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试试自己榨豆浆喝吧,豆渣不要过滤掉,有助于通便。
有这情况……
长期便秘的我教你个方法,早晨空腹喝蜂蜜水
长期便秘的路过…………
你可以喝低聚果糖 或者益生菌干冻粉呢,改善便秘
我用柚子瓤泡水喝,效果挺明显的。
多吃西柚,我朋友就是每天吃,基本上没便秘过
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