孕育养娃神器
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最近几天开始便秘，有没有什么好方法解决呢
我也是最近开始便秘，肚子憋的涨涨的，
我是稍不注意就要拉肚子，再稍微注意一下，又便秘，无解？
吃点这类水果
用开塞露。
我没便秘，反而容易拉稀
走走路，不过不要长时间走路，或者走太快
喝蜂蜜水多喝水
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