孕育养娃神器
白天发困，上班中午就休息10分钟，晚上十点半躺在床翻来翻去都难以入睡，昨晚也是很晚才睡着，结果今天去医院量血压高了，131 85 ，我还量了3次，每次我量都心跳加速，我问医生有没有可能是睡眠不好导致的，她说也有可能是那个因素，所以我今晚早早躺上床，没有玩手机，可是一个小时还不能入睡，我还吩咐老公半夜回来别吵醒我，想睡睡不着遇到这种情况怎办呢？宝宝发育会受到影响吧
放松心情，定时定点睡觉，别熬夜了
你因该每天准时睡觉！我每天九点之前就睡了！以前特别能熬夜！慢慢习惯就好了
你血压还好吧。我也是睡不着。
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，我还吩咐老公半夜回来别吵醒我，想睡睡不着遇到这种情况怎办呢？宝宝发育会受到影响吧
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