孕育养娃神器
加上今天在家保胎整整一周了，感觉有些便秘，不严重，怎么缓解啊，在家待着又不能动，感觉稍微多走下路肚子就不太舒服，还特别累，离三个月还有好久，担心便秘加重了怎么办？
用开塞露！
吃松子很有用
我也是便秘
吃点粗粮，特别有效
同样在卧床，因为在吃黄体酮所以呕心没食欲，但是每天吃很多橙子苹果没有便秘，你可以试试哦
吃火龙果试试
多喝水，多吃水果
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