孕育养娃神器
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怀孕就开始便秘，每次用尽全力就一颗。基本上拉不出来。怎么办，姐妹们有什么好的方法可以解决吗？不开心不开心不开心
你会不会湿气重呀？我也是便秘，不过我湿气超重，吃点去湿的会好点
我也是早上空腹喝一大杯蜂蜜水！我是用开水冲的！
我是晚上吃一个苹果和一袋酸奶、第二天起床就上厕所
我吃火龙果香蕉都不行，就是吃菠萝效果好，不过菠萝过敏的不要吃，我差不多三四天吃一次。
早上空腹喝蜂蜜水，用温水泡开
我也是，多吃点菠菜，水果。
香蕉苹果香蕉苹果 也是因人而异
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