孕育养娃神器
现在80天啦,晚上为什么老是想上厕所,可是起来上又没多少,到底是正不正常,一夜要起来5次
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睡前不要喝太多水啦
现在最多两次!
我晚上不上厕所👀
你晚上睡觉前两个小时就不要喝水了,就会起的少几次
睡前少喝水,一般睡前一次,然后半夜再1-2次。
1-2次左右
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