孕育养娃神器
谁知道孕期便秘该吃些什么缓解,孕妇除了食疗缓解,还能吃什么,有知道的留个言,谢谢
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早上空腹喝一杯水,还有香蕉,火龙果和酸奶都有效果。
西梅干西梅汁特别好用
我天天拉肚子
我是用的开塞露,大夫说可以
我也是,见效最快是红心火龙果,半天见效。香蕉也可以,效果稍慢些。
楼楼,我也怀孕3个月了,在差不多2个月左右时也便秘厉害,有时蹲厕所直接眼泪吧嗒吧嗒的,然后我狂吃水果,各种水果,果然好多了,现在我又发现胡萝卜有治疗便秘的作用,而且补充维生素和,胡萝卜素,起初我也是为了补充维生素才吃的,每天一个小小嫩嫩的那种,结果排便一天一次,特别容易,真的感谢胡萝卜,但我想说的是这个对我个人而言很管用,对于别人就不知道了!不过这可以试试呀对不对!希望我的建议对你有用,因为我体会过便秘的痛苦!
每天早上一杯蜂蜜水
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