新孕期如何吃的健康

孕期一味多吃影响宝宝健康！准妈妈应遵守3个饮食原则

在怀孕期间，一味地多吃、多补充营养并不利于准妈妈和胎宝宝的健康。准妈妈如果体重增长过快，不仅会加大...

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孕期吃什么，宝宝少生病？

生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妈的心愿。我们知道宝宝会遗传爸爸妈妈的优良基因，但也有可能会遗传或者...

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遵循这8个饮食建议，让你孕期健康长胎不长胖

1、如何有效控制孕期体重2、每餐该吃几顿饭3、什么食品应避免或减少摄入4、水果的正常摄入量5、如何避免吃...

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怀孕一人吃2个人的量？体重这样控制最健康！

爱美的准妈妈在对待孕期体重这个问题上尤其敏感，一方面害怕增加的体重在产后难以恢复，另一方面会担心吃得...

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