8月预产期的宝妈们

8月预产期的宝妈，我建了一个孕期宝妈交流，还在找组织的宝妈快关注我，一起进来交流。 怀孕后最重要的是调整心情，调整生活方式，用享受的心态来度过这特别又非常有意义的事情，然后的情绪对孕育健康聪明的孩子有益，怀孕后要注意调适情绪，保持心情舒畅，在孕早期每天继续补充叶酸，400微克，以预防胎儿神经管畸形，它生长发育完全靠母体提供营养，怀孕后要注意饮食均衡，保证充足的营养素摄入，避免营养不平衡。