孕育养娃神器
16周4天早上空腹50.5,吃完饭53公斤,这是刚吃过饭的照片,好大啊,没怀孕前47公斤,已经不知道怎么控制体重了,每次吃的特别少,下午5点之后就不吃饭了,可体重还是增加厉害,每天坚持饭后散步,咋办啊,你们是怎么控制体重的
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我16周+2 现在还没肚子,还穿以前的裤子,体重重了五斤,站久了会头晕,还在商场晕倒过一次,不知道是营养不良还是贫血,准备过几天产检去看下 展开阅读全文
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这个时候不能减肥吧?晚饭也得吃
我也是16周,肚子就和你的一样,特别是吃了饭后,肚子就更大了,我还在担心来着。
我16周+2 现在还没肚子,还穿以前的裤子,体重重了五斤,站久了会头晕,还在商场晕倒过一次,不知道是营养不良还是贫血,准备过几天产检去看下
我是五个月长了20斤,然后这几天在减肥,六天少了3斤2两
孕前和楼主的体重一样,现在17+1了,早上空腹也是50公斤,晚上51公斤,感觉体重增长太快了!
别控制了,宝宝要营养的,我重了十斤了,这段时间控制饮食,今天看中医就说我吃的没有营养,身体气血虚,生完有毅力再减肥吧。
少食多餐,按照膳食宝塔饮食。含糖的不能吃太多。水果要限量
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