孕育养娃神器
我现在是孕20周，17.8周的时候就明显感觉胎动，早上醒来会有，下午午休，一到晚上11点左右，这小家伙特别不安分，动的可厉害了。就是现在便秘太严重，蹲马桶十几分钟都出不来，难受的要命，肚子胀的厉害，大家有木有什么便秘的办法？
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多吃粗粮，米饭可以加入燕麦米，红米，黑米一起煮，比例一比一，还可以防止血糖升高。 展开阅读全文
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快20周了，还没感觉到胎动，第一胎
多吃粗粮，米饭可以加入燕麦米，红米，黑米一起煮，比例一比一，还可以防止血糖升高。
你胎动什么感觉，能用手摸感觉到么
我也便秘，后来就吃血丝李水果我觉得挺好，现在每天吃一个玉米，也每天便，要换着吃。
吃香蕉，每天固定时间上厕所
吃粗粮，黄豆，红薯什么的，最有效的就是吃火龙果，要红心的，白心的没有红心的效果好，我是基本上上午吃，晚上就便便了，特有用，不过不能吃的太多，含糖量高
什么时候才能发现胎宝宝在动？
但胎动的幅度很小，大部分准妈妈在从第5个月开始才可以明显感到胎宝宝的活动了。特别是在以下5个时间段，你...
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