孕育养娃神器
最近便秘严重啊，感觉特别想上厕所，但是怎么蹲都多不出来，好难受，有一样的亲吗？你们都怎么解决的呢？
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都说怀孕了会便秘，我反而比以前还正常些，每天一次，而且很准时，我每天两根香蕉加一个苹果或者梨，宝妈要多喝水，多吃水果蔬菜。 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
没有 三胎了 哪胎都不便秘
多吃水果蔬菜和酸奶，很快就会好转的
我也是便秘，感觉多喝水还好点，每天早上起来都会喝一杯水
服用益生菌～安全有效～
吃火龙果最有效，香蕉买不到自然成熟的越吃越严重
刚怀的时候严重便秘，现在19周了，好多了，平时多喝水，蔬菜水果多吃点，慢慢就好了。
喝酸奶 或者晚饭要吃稀的 多吃蔬菜水果
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