孕育养娃神器
广告
现在才四个多月就检查出血糖高，大家有谁懂的要怎么来控制
展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
大米换粗粮，三餐后散步20分钟，不吃甜的糖份高的，不吃粥，汤不跟正餐吃，差不多了
血糖有问题，糖的、粉粉糯糯的、粉、面条、包子、蛋糕都不能吃，调味品只要盐和油。面条，包子要吃全麦做的，饭要吃粗粮饭，正餐忌汤汤水水一起吃，要么餐前30分钟饮或饭后1小时饮，水果不要吃糖分高的，苹果、火龙果、番石榴、柚子、桃都可以吃。
多吃西柚，
水果只能吃猕猴桃
少食多餐含糖高含淀粉高的少吃
不吃甜食，水果改吃圣女果西红柿黄瓜之类的，饭后要散步。
多走路 我四个月查血糖5.4 医生让我控制饮食 我根本没控制 GAI吃该喝 但是中午吃完饭会散步四十分钟 走路！昨天五个月查 血糖4.6
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
