孕育养娃神器
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哎！我才20+就已经开始便秘的不行了，各位宝妈有什么妙招吗？之前说买红薯叶吃能改善，现在吃了也不管用
刚怀孕的时候便秘过一段时间，后来自己好了，多喝开水，多走动，蔬菜水果不能少 展开阅读全文
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养乐多我喝的挺有用的，三瓶连着喝完就想wc，虽然过程也费力，好歹解决了
我在吃女皇益生菌还不错
早上起来时多喝水，平时多吃蔬菜水果
我是每天都喝很多水，吃水果，少吃上火的东西
百香果加蜂蜜
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