孕育养娃神器
怀孕快21周，小孩偏小几天，自己却长胖18斤，好想哭啊
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可能是饮食结构不对哟，多吃蔬菜，适量瘦肉，特别鱼肉。每天一个鸡蛋，一杯牛奶，一把坚果。不要大补，少摄入糖分和脂肪，每天运动。我23周，长了十斤，下周四维才知道宝宝大小是不是合适。 展开阅读全文
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我现在重了17斤，也没吃多少
我25周，胖了15斤
我胖了8斤，昨天一天就长了2斤，因为昨天在外面吃饭，吃的比较多，现在胃口特别好，啥都想吃，不控制后面肯定会疯长！
一样一样😊
重了18斤是有点多哦！我25周了，重了十斤，后期还是控制体重吧！
可能是饮食结构不对哟，多吃蔬菜，适量瘦肉，特别鱼肉。每天一个鸡蛋，一杯牛奶，一把坚果。不要大补，少摄入糖分和脂肪，每天运动。我23周，长了十斤，下周四维才知道宝宝大小是不是合适。
哈哈我胖了16斤
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