做糖耐之前听了好多同事和朋友的经历,每个人的感觉不太一样,所以做之前也很忐忑,怕太饿,怕太甜,怕头晕,怕吐,这些都是听来的糖耐体验…下面分享我自己的吧 糖耐前两三天,我就有意识的尽量少吃甜的,水果减半,控制主食,不吃甜品 不喝饮料。本来也不是很喜欢吃甜食,所以没感觉多难,稍微注意一下就行。 糖耐前一天的晚饭,我吃了好多牛肉,还有蔬菜,吃了多半根玉米当主食,吃的挺撑的,晚上八点以后就不再吃喝了。瘦肉不影响血糖,还能抗饿,事实证明很有效,直到第二天抽完最后一管血我才觉得开始饿~ 糖耐当天,八点开始抽血,我八点之前到医院,排队到八点十五开始抽第一针血,和血常规一起抽了两管。糖耐抽血用的滞留针,下次抽就不用再被扎了,感觉好幸福。第一针抽完我没有急着喝糖水,我先去卫生间留了尿,让我老公拿着尿管送去检测。因为怕喝了糖水,会影响尿常规的结果,不知道到底有没有影响,不过好担心任何一个指标不正常^ - ^ 接下来喝糖水,75克的葡萄糖粉,好大一包,融到300ml的温水里,五分钟之内喝完。我带了吸管,感觉很好用,可以用来搅拌糖粉,喝的时候也不会弄的嘴里很甜。 说说糖水的感觉,我并没有觉得太难喝,感觉像是来大姨妈喝的浓红糖水,所以喝起来没有多难受。喝完也没有出现恶心头晕的症状,话说我前五个月一直在吐,吐到住院,所以我很担心我喝糖水会吐出来,还好并没有。 喝完休息了一会就跟陪我老公下午吃早餐,我看着他吃……我倒是并没有觉得饿,可能跟喝了那么多糖有关系。然后快到一个小时的时候重新回去抽血,滞留针的好处就体现出来了,一点疼痛的感觉都没有,很快就抽完了。然后出来继续等最后一针,在这个期间,血常规和尿常规的结果都出来了,溜达着去取了结果,血常规显示还是贫血。 时间过的很快,很快又快到一个小时,返回去抽最后一管血,抽完拔针,按压一会就可以回家啦,上午十点半全部抽完。 之前医生说糖耐结果要下午才能出来,所以我们没有在医院等,回家吃的饱饱的,睡了一觉,下午两点收到微信通知说结果出来了,看数值都正常,然后就很放心的跟我老公慢慢收拾去医院。到了医院找医生,血糖都正常,就是贫血开了铁片,预约了下一次产检的时间,今天一天就算完成任务了
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