体重保持

体重不断增加，身体重心改变，你可能会行动笨拙、迟缓...

亲爱的准妈妈，今天你已经怀孕30周零4天了，请继续保持热情，努力地去拥抱眼前的风景。这段时间你可能会...

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体重增加过快的准妈妈要尽量少吃高脂肪、高热量的食物...

让我们继续保持良好的心态，感谢现在的拥有，感谢生活的赐予。你知道吗？给宝宝做运动胎教能.

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孕35周饮食|为分娩后母乳喂养，提前做好营养准备

本周饮食要点：马上面临分娩，准妈妈要继续保持良好的饮食方式和饮食习惯，并为分娩后成功实现母乳喂养做好...

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体内血容量增加了40%-45%，你的心脏承受着巨大的负担...

他的消化系统基本发育完成，因此这段时间他的体重增长加快，而身长增长速度放缓。准妈妈请继续保持良好的...

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由于体内血液量增加，你的心跳也随之加快了，会吸入更...

散步是一项最好的孕期运动，既可以帮助你保持体重，又温和安全。即使你孕前不经常运动，也很容易接受散步的...

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