孕育养娃神器
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七点起床早餐放食材进锅，刷牙洗脸7点10分出门散步，发现楼下河边一个适合散步的地方，风景优美，鸟语花香，主要很安静，走了一个小时回来吃早餐。中午吃完饭后再去逛一圈，晚上吃完再逛一圈，坚持到生！
佩服楼主体力，我走个一两千就觉得累了。
风景不错
5个建议让孕期更好坚持运动
每位身体正常的孕妇应该保持每天至少30分钟的活动，这对于你自己、你的胎儿都是有好处的。但是，你的身体...
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